Logopedie bij stemproblemen

Pahn-methode

Waar komt de Pahn methode vandaan?

Prof. dr. Johannes Pahn (1934-2015) was een Duitse stemarts. Hij ontwikkelde een methodiek om de stem meer draagkracht te geven op een ontspannen manier.
Uitgangspunt is het ontwikkelen van een doordringend stemgeluid met veel resonans, gecombineerd met een zeer ontspannen aanzetstuk.

Wat is de pahn methode?

De methode van Pahn is bekend als ‘nasaleermethode’. Het nasaleren wordt ingezet om een grote ontspanning te krijgen. De nasaleermethode van Pahn is erg nuttig voor sprekers en zangers.
Het doel van de stemtherapie van Pahn is een zo voordelig mogelijke stemfunctie te bereiken, met een goed natuurlijk stemgebruik.
Veel stemstoornissen ontstaan door het omhoogtrekken van het strottenhoofd. Daardoor ontstaan klachten zoals vermoeidheid en heesheid.
Met behulp van de Pahn methode wordt je geleerd het strottenhoofd en de kaak te ontspannen. Hiermee wordt de resonans ontwikkeld.
Je krijgt een vrije stem die ruim kan klinken. De pahn methode wordt ook in de zangstemontwikkelinggebruikt. Als de spreekstem een goede resonans heeft, zal dat de zangstem ook helpen.

Hoe werkt de Pahn methode?

De Pahnmethode omvat akoestische luistertrainingen. Het nasaleren is akoestisch opvallend waardoor kinderen het gemakkelijk kunnen nadoen.
De behandeling bestaat uit: het afbouwen van het oude, niet economische stemgebruik en het opbouwen van een nieuw, natuurlijk stemgebruik.
Daarnaast wordt er aandacht besteed aan training van de spieren om het nieuwe stemgebruik ook vol te kunnen houden onder verschillende omstandigheden.

Het inzetten van stemmethodes wordt altijd onder leiding van een logopedist/stemtherapeut gedaan

MFL: Manuele Facilitatie van de Larynx (MFL)

Wat is Manuele facilitatie van de larynx?

Manuele facilitatie van de larynx is een methode om verhoogde spanning in de spieren bij stempatiënten op een directe, snelle en effectieve manier te verminderen.
Door gebruik te maken van manuele technieken (met de handen) worden spieren en structuren in en rond het strottenhoofd (de larynx) ontspannen en meer mobiel gemaakt. Het is een onderdeel of een aanvulling binnen de stemtherapie.

Hoe werkt de therapie?

De principes van MFL zijn zowel voor diagnose als therapie te gebruiken.
Binnen het diagnostische gedeelte wordt er een gedetailleerd inzicht verkregen in de relatie tussen houding en spierspanning op het strottenhoofd.
In de therapie ontstaat er door het rekken van spieren een nieuwe bewustwording van de spieren en het gebruik daarvan, waardoor de ontspanning ook buiten de therapie blijft bestaan.
Naast de bereikte ontspanning blijft de noodzaak om nieuwe stemtechnieken aan te leren wel bestaan. Dit zal echter sneller en efficiënter gaan, omdat het steminstrument zelf al meer ontspannen is.
MFL wordt daarnaast met goed resultaat toegepast bij globusklachten.

EVT

Wat is het?

Jo Estill begon haar carrière als klassieke zangeres in opera- en liedrepertoire. Maar rond haar 45e kwam ze tot de conclusie dat ze eigenlijk geen idee had wat ze aan het doen was.
Vanaf dat moment heeft ze 30 jaar lang onderzoek gedaan naar de menselijke stem. Resultaat: De methode EVT, ook wel Estill Voice Training (EVT) genoemd.
Als research voor de methode heeft Jo Estill niet alleen de klassieke muziek maar alle muziekstijlen uitvoerig bestudeerd, beluisterd, bekeken en vervolgens in kaart gebracht.

Zo heeft Estill als eerste de term ‘belting’ geïntroduceerd; een stemkwaliteit die mede door de snel groeiende populariteit van musicals een echte hype werd en die de methode EVT zeer veel bekendheid heeft gebracht.

Wat doet het?

Estill Voice Training hecht er groot belang aan dat je alle spieren geïsoleerd leert gebruiken.
Op die manier kun je gericht de spieren gebruiken die je nodig hebt, terwijl andere spieren die je op dat moment niet nodig hebt, zich kunnen ontspannen.
Estill gaat uit van het principe dat de grote en sterke spieren hard werken, waardoor kleine spieren minder belast hoeven te worden.

Psychogene Stemstoornis

Wat is een Psychogene Stemstoornis?

Een psychogene stemstoornis is als er geen organische afwijkingen te zien zijn in het strottenhoofd en er een stoornis in functioneel gebruik van de stem vanwege psychische belastingen is.
De diagnose voor een psychogene stemstoornis kan gesteld worden bij patiënten met een afonie (geen of bijna geen stem) of dysfonie (heesheid) waarbij er geen onderliggende ziekte of aandoening van het strottenhoofd wordt gevonden.
Deze patiënten worden in de praktijk vaak behandeld met stemoefeningen onder begeleiding van een logopedist.